António Lacerda Sales

Livro “Envelhecer Saudável e Ativo”

Nuno Cordeiro e António Lacerda Sales escreveram o livro “Envelhecer Saudável e Ativo”, que inclui um Guia Prático de Exercícios Diários. A melhoria da qualidade de vida de uma população sénior, com uma esperança de vida cada vez mais longa, e a diminuição da sua dependência são os principais objetivos deste livro.