Vamos Falar de Idadismo foi o tema da Conferência Internacional que assinalou o lançamento do Movimento #StopIdadismo que decorreu, em simultâneo, em 10 países: além de Portugal (que organizou o evento online) Brasil, Argentina, Chile, Colômbia, Cuba, El Salvador, México, Panamá e Venezuela.
O Projeto QuintAAL, promovido pelo CASPAE – Centro de Apoio Social, pretende intervir junto de 200 idosos com mais de 65 anos, do concelho de Coimbra, para combater o isolamento social e atuar na melhoria da qualidade de vida, reduzindo o declínio cognitivo e fortalecer a rede de suporte e apoio a pessoas vulneráveis e carenciadas.
A Santa Casa da Misericórdia de Seia, no distrito da Guarda, está a desenvolver um projeto de inovação social que pretende “estimular e autonomizar a vida da pessoa com demência”. O projeto VAMOS Sentir, Estimular e Autonomizar a Vida
Desafiando o tabu da sexualidade entre idosos, uma campanha reuniu homens e mulheres idosos com pouca roupa e tiraram fotografias que traduzem a intimidade entre idosos entre 4 paredes e que normalizam a sexualidade na terceira idade.
A prática de Pilates melhora a qualidade de vida de quem sofre de doenças cardiovasculares e respiratórias crónicas, cancro e diabetes, segundo um estudo realizado pela Escola de Saúde da Universidade de Aveiro (ESSUA).
A associação Ânimas lançou o Projeto Envolver que pretende motivar os idosos a regressarem à vida ativa com o auxílio de cães, na freguesia de Paranhos, Porto. O projeto é dirigido sobretudo, aos idosos que manifestam sinais de isolamento, os quais já foram referenciados pelos serviços sociais das juntas de freguesia e dos municípios.
O Círculo de Mestres, uma rede de residências sénior, implementa um programa inovador de promoção do envelhecimento ativo com vista ao contínuo desenvolvimento físico e intelectual dos idosos, bem como a concretização de projetos de vida de utentes. A expansão desta rede aumentará para 4 unidades, entre Aveiro, Coimbra e Oeiras, o que permitirá a itinerância dos residentes entre campo, praia e cidade.
A esperança média de vida e a população com mais de 65 anos aumentaram em Óbidos, concelho onde a obesidade e as patologias associadas são as que registam maior recurso a medicamentos, segundo um perfil de saúde apresentado.
Uma nova pesquisa do Instituto de Neurociência do Trinity College, em Dublin, defende que o cérebro pode melhorar com o envelhecimento. Segundo a investigação elaborada por este Instituto, e publicada na revista “Psychology and Aging”, os adultos mais velhos conseguem manter o foco no que fazem e são menos afetados pela ansiedade e agitação mental que perturbam os mais jovens.
Um investigador da Universidade do Minho (UMinho), Nuno Sousa, concluiu que consumidores de café têm melhor controlo motor, maiores níveis de atenção e alerta e que a cafeína tem benefícios na aprendizagem e na memória.
