Leitura e Poesia

Escuta o teu corpo

Tudo é possível para quem se ama e se aceita a si mesmo: este é o princípio básico da filosofia de amor de Lise Bourbeau, uma das autoras de maior renome no campo do desenvolvimento pessoal.

10 Aplicações para idosos que precisa conhecer

A cada ano que passa, os idosos estão cada vez mais conectados ao mundo da tecnologia, sendo o grupo demográfico que mais rápido cresce na internet. Por esse motivo, torna-se cada vez mais importante e necessário criar aplicações móveis para idosos (apps) voltadas para a terceira idade. Destacamos 10 apps. Veja quais.

Actividades e Jogos para Idosos

Os jogos, assim como exercícios físicos e passeios, podem estimular atividades cerebrais essenciais, já que requerem o raciocínio lógico, a memória, a tomada de decisão e outras habilidades.
Além dos benefícios cerebrais, alguns jogos precisam ser jogados com mais de uma pessoa, o que estimula a interação social. Isso também é imprescindível, pois contribui para manter a saúde emocional e os relacionamentos.