Workshop “Cuidar do outro, Cuidar de mim”

Realiza-se no próximo dia 2 de setembro o workshop online “Cuidar do outro, Cuidar de mim”, uma iniciativa da AMARA que tem uma duração de 2 horas e tem como objetivo ensinar técnicas para cuidar melhor de quem está a cuidar, ao mesmo tempo que cuida de si.

AMARA
Tel: +351 915 474 467
amara.juntosacuidar@gmail.com

Realiza-se no próximo dia 2 de setembro o workshop online “Cuidar do outro, Cuidar de mim”, uma iniciativa da AMARA que tem uma duração de 2 horas e tem como objetivo ensinar técnicas para cuidar melhor de quem está a cuidar, ao mesmo tempo que cuida de si.

Neste irão ser abordados diversos temas como: identificar os principais apoios disponíveis; conhecer o estatuto do Cuidador Informal; aprender técnicas práticas no cuidar; aprender a comunicar na demência; aprender a prevenir a exaustão emocional e a gerir o tempo; aprender como cuidar melhor de si e de quem cuida; partilhar experiências e saberes, tomar consciência de que não está só.

O workshop gratuito mas de inscrição obrigatória no seguinte link: https://www.cognitoforms.com/Amara1/CuidarDoOutroCuidarDeMim