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Como usar a máscara cirúrgica sem riscos? Todas as recomendações da DGS

Saiba como a colocar e retirar em segurança a máscara cirúrgica seguindo as recomendações da Direção-Geral da Saúde (DGS).

As recomendações da DGS na utilização da máscara cirúrgica:

– Lavar bem as mãos, com água e sabão, antes de colocar a máscara;

– Colocar a máscara com o lado branco (face interna) virado para a cara e o lado com a outra cor (face externa) virado para fora;

– Verifique se a máscara está perfeitamente ajustada ao seu rosto;

– Evite tocar na máscara enquanto estiver a usá-la;

– Mude de máscara quando esta estiver suja ou húmida; em média, as pessoas devem mudar de máscara de 4 em 4 horas ou de 6 em 6 horas conforme a humidade produzida por cada indivíduo;

– A máscara deve ser removida a partir da parte de trás, não tocando na frente da máscara, segurando nos atilhos ou elásticos;

– Lave bem as mãos antes de retirar a máscara;

– Deve fazer nova higienização das mãos depois de tirar a máscara.

Veja o vídeo explicativo da DGS:

https://videos.sapo.pt/iBzqubtgGbKzCamB4ojm?jwsource=cl

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