Associação Portuguesa do Sono com prémio internacional por “Dormir bem, envelhecer melhor”

A Associação Portuguesa do Sono foi premiada pelo World Sleep Day Committee pelas iniciativas desenvolvidas no âmbito do Dia Mundial do Sono 2019

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A Associação Portuguesa do Sono foi premiada pelo World Sleep Day Committee pelas iniciativas desenvolvidas no âmbito do Dia Mundial do Sono 2019, mais concretamente com a campanhaDormir bem, envelhecer melhor“.

A campanha da APS teve como objetivo sensibilizar a população portuguesa para a importância de se dormir bem, cumprindo assim uma das dimensões do trabalho que esta entidade promove. A qualidade do sono é extremamente importante para a saúde, sempre conciliada com estabilidade emocional, alimentação adequada e a prática de exercício físico. Esta campanha mereceu destaque no meio da participação de 53 países com mais de 200 atividades de todo o mundo.